[HobbyStudent]

Zitat von Flow

Hätte ich mir jetzt schmächtiger vorgestellt ...
Dann wohl 175 ?

Wieso wilst du die Muskeln loswerden ?
Bei durchgehender Verfügbarkeit von Lebensmitteln, scheinen mir Fettreserven entbehrlich. Muskelmasse würde ich nicht unbedingt hergeben wollen.
Gut, beim ambitionierten Lauf- oder Radprofi muß wohl auch das Fleisch von den Schultern und Armen runter ...

jo 175. Ich hab jetzt seit März kein Krafttraining mehr gemacht, die Muskeln die jetzt noch vorhanden sind dürfen bleiben. Allerdings will ich auch nicht unbedingt mehr, mal sehen wie sich das Krafttraining auswirkt - hab letzte Woche wieder begonnen, normalerweiße schlägt das bei mir recht schnell und stark an.

Gruß