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Alt 23.11.2012, 23:00   #28
Rotwild treiber
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Bin wie gesagt auch dabei.

1,88 m; 86 kg; kfa: ca 11%
Ziel:
80 - 83 kg; kfa: ca 9

ich werds mal mit Paläo versuchen!
FdH -
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