[Meik]

Spinning oder Rolle ist irgendwie :kotz:

Absolute Notlösung wenn gar nichts anders geht. Im Studio geht es interessanter, da hast du doch eine gute Auswahl an Geräten. Ich mach z.B. gerne "Minitriathlons": 10min Rudern, 20min Rad, 10min Lauf und nach Lust und Laune mehrmals hintereinander. Wenn noch mehr Geräte rumstehen einfach alle 10min das Gerät wechseln, gibt einen schönen Zirkel ohne Langeweile wo auch 2-3h fix um sind..

Alleine die Blicke wenn man mit einem Sixpack Wasser ins Studio kommt