[Superpimpf]

Zitat von captain hook

"nur 2:30h"?! :-) solange würde ich im Training nie im Leben freiwillig laufen

Ist uns schon klar, dass du im Training keinen Marathon läufst.
(Was du in der Zeit wohl schaffen dürftest)

@Threadersteller: Bin auch der Meinung, dass das reicht. Lieber mal 1:30 bis 2h nach dem radeln im Training laufen, aber solo länger als 2:30 mache ich auch nur seeeeeehr selten.