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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Nicht länger laufen als 2.5 Stunden für LD?
Thema: Nicht länger laufen als 2.5 Stunden für LD?
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Alt 19.11.2012, 14:36   #1
inojekas
sagt "Hallo allerseits!"
 
Registriert seit: 02.09.2007
Beiträge: 5
Nicht länger laufen als 2.5 Stunden für LD?
Hallo liebe Triathlonfreunde

Habe mit dem Trainingsplan 18 Stunden für LD begonnen. Bei der Durchsicht habe ich mich nur gewundert, dass nur Läufe bis zu 2:30h enthalten sind. Langt das?

Freu mich schon auf eure Antworten
PS: Danke für den Trainingsplan echt ne tolle Sache für Neulingen
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