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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Training auf dem eigenen Rad
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"
Thema: "Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"
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Alt 18.11.2012, 18:51   #113
Godi68
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Beiträge: 1.807
Zitat:
Zitat von Nils Beitrag anzeigen
Übrigens habe ich es Dir wirklich zugetraut
Bei mir gilt mittlerweile: Intensität vor Umfang Außerdem bin ich alt und brauch mehr Regeneration

Groben Unfug, aka 7x pro Woche ins Wasser, mache ich nur noch ausnahmsweise
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