[wodu]

Die Frage ist, ob eine Leistungsdiagnostik überhaupt sinnvoll ist.

Ansonsten macht es Sinn, eine Standortbestimmung zu machen um anschließend die richtigen Trainingsbereiche zu bestimmen. Doch da würd ich noch ein wenig warten und erstmal wieder Struktur ind Training bringen.
Dann könnte man kurz vor dem Hauptwettkampf eine weitere machen, um z.B. für eine Langdistanz die richtigen Tempobereiche zu bestimmen.