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Thema: Map: Optimales Aminosäuremuster
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Alt 15.11.2012, 16:29   #14
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.712
Zitat:
Zitat von JF1000 Beitrag anzeigen
und bilde mir ein, das diese mir nach starken, anstrengenden Einheiten helfen schneller zu regenerieren
Das geht mir so mit meinen O-Saft/Eiweißpulver Shake. BCAAs habe ich noch nicht verwendet. Hast Du nen subjektven Vergleich zw. KH/Eiweiß-Shake und BCAAs.
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