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Thema: Berühmte Trainingseinheiten: Billats 30/30

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14.11.2012, 11:59	#5
MattF Szenekenner Registriert seit: 28.04.2011 Beiträge: 9.515	AH danke. Ich hab so einen 6min Test gemacht aber vielleicht fehlt mir das Quählgen, da wirklich Vollgas zu machen Bei den 6 min hatte ich ein Tempo von 4.25 min/km, im Wettkampf in der MD hatte ich im Kraichgau 5.40 (von daher fand ich das schon schnell ).