[daflow]

...also wenn Tags trainieren auch nix für dich ist, dann würd ich das in der Tat nochmal überdenken, ansonsten: Dat wird schon
Bei mir ist das Training halt den Lebensumständen angepasst -> Will so viel wie möglich Zeit mit meinem Sohnemann verbringen und öfter mal ein paar Stunden Abends in Zweisamkeit zu haben ist auch nicht verkehrt, also findet der Sport halt hauptsächlich Frühmorgens/Spätabends statt oder wird z.B. in den Arbeitsweg integriert. Abends brauch ich aber in der Tat dann auch noch 'ne Stunde nach dem Training zum runterkommen, bevor ich dann schlafen kann.