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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training für X-Terra
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Alt 07.11.2012, 16:23   #67
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von lifty Beitrag anzeigen
Macht denn noch jemand den Spagat zwischen OD's/MD und Cross-Triathlon? Geschrieben haben ja viele, die trainieren doch bestimmt alle auch etwas?
Ja, hier!

Werde am 2. Juni den Xterra Spanien machen das ist schon mal sicher.
Zuvor muß ich mal schauen was an WK angeboten wird. Gut wäre 4 Wochen vorher ein Crosstria oder ne klassische OD.
Zur Not auch ein MTB-Marathon, mal schauen.

Geplant habe ich im 21. Juli noch den Sierra Nevada Triathlon.
Da werden mir wohl die langen MTB-Einheiten vor dem Xterra die nötige Härte bringen. Die 2400 hm auf 80 km werden dann hoffentlich nicht ganz so schlimm

Insgesamt werde ich mein Schwimmprogramm fast wie für einen IM machen. Etwas kürzer, gespickt mit mehr schnellen Sachen.

Laufen muß ich schauen, was meine Knie so zulassen. Werde versuchen viele Berge zu laufen, ist hier ja keine Mangelware.

Den Rest nach Lust und Laune. Ich kann ja nicht gewinnen und Maui ist wohl auch 2 Nummern zu groß für mich, aber ein gescheites Finish steht schon im Vordergrund!
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