[niksfiadi]

Zitat von benjamin3341

Du hast Zeit.... Lehrer...

Pssssst! Ich versuche das möglichst geheim zu halten, weil sonst nimmt mich ja keiner ernst

Gestern Abend bei mir: um 2000 schlafen die Kids. 1,5h Rolle, 2x15min Ruderergometer, 30 min Rumpfstabi. = 2,5h Training. Das kann ich jeden Abend machen, wenn ich will. 2,3 mal in der Früh laufen und Mo - Fr sind mehr als 15h Training gemacht. Und dann kann man am WE mitnehmen, was passt, ohne Stress. Also was? Ich darf nur nicht anfangen darüber nachzudenken, ob ich jetzt Bock hab oder nicht...

Übrigens kann man auf der Rolle ganz viele Sachen nebenbei machen!

Nik