gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fragen zum Gesundheitscheck
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.11.2012, 23:08   #13
arist17
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Lui Beitrag anzeigen

Ich wollte aber zumindest die Basics in Angriff nehmen, weshalb ich wissen wollte, was man mindestens machen sollte.
Das kannst Du am besten mit Deinem Hausarzt besprechen. Oder bei Deiner Krankenkasse, die haben da bestimmt auch Infos.

Das Problem beim Älter-Werden ist, dass die Unverwundbarkeit der Jugend einfach verschwindet.
  Mit Zitat antworten