Zitat:
Zitat von Hafu
Würde ich eher noch nicht machen (ich kenne dein rö-Bild ja von FB). Der Bruch schaut wirklich unkompliziert aus, weil nichts verschoben ist, aber genau im Bereich des betroffenen Fragments setzt der kurze Kleinzehenbeugemuskel an, d.h. wenn du kraftvoll die Zehen beugst, kommt auch entsprechend Zug auf den Frakturbereich.
Der Grund für die Teilbelastung im Vacuped bei diesen Frakturen ist nicht so sehr die Furcht vor Impact-Belastungen, als vielmehr der Versuch große Muskelaktionen der kurzen Fußmuskeln ( und natürlich auch Umknicken/ Distorsionen im fußwurzelbereich) zu vermeiden.
Geh Schwimmen, Aquajoggen und mach Coretraining bis zum geht-nicht-mehr! Da ist man doch schon ziemlich ausgelastet.
Radfahren im Rennradschuh (mit steifer sohle) dürfte mit freigegebener Vollbelastung auch kein Problem mehr sein.
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Danke Harald
Da kann mal sehen, zu was fb alles gut ist - taugt sogar für Ferndiagnosen
Schwimmen geht meinst Du? Das sah ich am Ehesten als problematisch an, da ja auch Druck/Zug auf die Zehenstrecker und Beuger kommt
Noch ne Frage, wenn Du gestattest
Hilft ne Fussbandage, ein Abrutschen der Fragmente zu unterbinden und würdest Du sowas empfehlen?
Dank im Voraus
