Zitat von garuda

Motivationsprobleme fürs Training und was mach ich jetzt

Habe nach einem am WE gelaufenen HM, eine dreitägigen Trainingspause eingelegt.
Ich glaube, dass war ein großer Fehler. Ich komm nicht mehr in die Gänge.
Nun habe ich extreme Schwierigkeiten, mich wieder zum Training aufzuraffen.
Es hilft alles nichts, auch nicht sich das Ziel immer wieder vor Augen zu führen.
Ich hoffe, dass ist nur ein vorübergehendes Problem und legt sich recht bald wieder.

Ist Euch das auch schon passiert?
Was für Tricks wendet Ihr an, um aus dem Tief zu kommen, bzw. Euch zu motivieren und den inneren Schweinehund zu überlisten?

Verratet es mir, ich will hier raus.