[Helmut S]

Zitat von Kruemel

... aber da fehlte mir dann einfach die Zeit zum regenerieren und so bin ich dann einfach oft unerholt in die nächste Einheit gegangen.

Das is natürlich nix. Wenn es wirklich zuviel Load ist, der Rest (Umfangs-/Intensitätssteuerung) passt, musste irgendwo runter. Wenn es "blos" oder auch ein Umfangs-/Intensitätssteuerungsthema ist, kann man da ggf. ändern. Das musst halt analysieren.