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Zitat von Nordexpress
Darf ich Dich ganz blöd fragen, wann vor dem IM Du das machst? Also wieviel Wochen?
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Zitat von Superpimpf
Ich glaube er will 2 Wochen vor Arizona hinfliegen und dann eine Woche Umfangsbetont trainieren. Oder noch näher ran - Daniel ist da alles zuzutrauen 
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Ja, deine Vermutung kommt schon ganz nah an mein Trainingsplan hin.
Ich werde 16 Tage vor dem Rennen in Arizona sein. 9 Tage (inklusive einem Ruhetag) werde ich dann voll trainieren und danach 7 Tage regenerieren.
Das ist im Moment der Plan. Dieser kann sich aber noch ändern. Letzendlich kommt es darauf an, wie mein Körper das Training verträgt.
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Zitat von 3-rad
ich würde gerne mitkommen.
180km trau ich mir zu im Moment.
Klärst du bitte die Genehmigung mit meiner Frau ab?
PS: einen Zafira brauch ich nicht
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Nein, das kläre ich nicht mit deiner Frau. Ich bin noch total geschafft von der Klärung mit meiner Frau
Aber wenn du dich getraust, mit deiner Frau zu reden, dann nehme ich dich gerne mit.
Aber wehe, du kommst mit und hast nichts geklärt. Ich will keinen Stress mit deiner Frau
