3-rad

kannst du mal dein Training derzeit erklären?

Also warum machst du das gerade jetzt so?
So Koppelei versteh ich nicht jetzt im Winter.

Dein Tempo ist auch recht hoch, letzte Woche 5x5km mit 47km/h.

Ich würde das gerne verstehen, vielleicht kann ich was abgucken.
Möglicherweise sollte ich statt 235km nur 35 fahren, die aber in 40km/h oder so.