triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kurzfristiger 5km Lauf trotz 7 Tage Laufpause

24.10.2012, 16:11

Zitat:

Zitat von Wolfenbuttler

:-) Sollte man das beim 5km Lauf denn nicht so machen das der zweite Teil schneller ist als der erste?

ja dann starte mit 5min und werde nach 2.5km schneller.

Mach dir nicht so viele Gedanken. Versuche an jedem der dich überholt einen Moment dran zu bleiben.

Viele Grüße
Wolfgang