gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Road to Kona
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tipps für Winteraufbautraining
Thema
:
Tipps für Winteraufbautraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
23.10.2012, 20:13
#
5
Dorn
Szenekenner
Registriert seit: 07.06.2012
Beiträge: 127
Ich gehe 2-3 mal die Woche ins Fitness ( Kraft und anschließend Spinning). Zusätzlich noch 3 Laufeinheiten. Schwimmen gerade eher weniger.
Dorn
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Dorn finden