[dickermichel]

Zitat von aims

Bitte nach Möglichkeit diese Tabelle fortsetzen:

Std/Woche-----LD-Ergebnis------Strategie--AK------Historie
===============================================
09:30:00------11:09:00------gemischt------M50------gemischt
13:30:00------09:28:00------Arne----------M35------7. LD
09:40:00------09:43:00------Arne----------M35------1. LD
09:30:00------11:12:00------n/a-----------M50------1. LD
10:36:00------11:44:00------n/a-----------M55------2. LD
05:55:00------13:42:00------minimal-------M45------7. LD
10:00:00------10:51:xx------nach Gefühl---M35------3. LD
06:30:00------09:07:xx------minimal/FT----M40------12. LD

Habe den Durchschnitt der Trainingszeiten von November '10 bis Ende Juni 2011 (WK war anfangs Juli) genommen. Das Blöde an einem Durchschnittswert ist halt, daß er die Extreme nivelliert.
So hatte ich die ersten vier Monate 5h/Woche, im März wg. TL 12h/Woche (TL war 23h und 21h), April und Mai ca. 8h/Woche und in den vier Wochen vor der LD 16/11/10/8h.