[aims]

Zitat von 3-rad

würde ich nicht machen, bringt nichts für FFM (Nebenkriegsschauplatz)
(meine Essen Zeit brauchst du nicht zu bestätigen, die hast du mit ein bisschen Training locker drauf)

Was würdest du mir denn empfehlen? Keinen Marathon zu machen und mich voll auf die LD Vorbereitung konzentrieren? Damit habe ich in der Tat in dieser Saison gut Erfahrungen gemacht. Ich hatte nur überlegt bis ende März den Schwerpunkt etwas mehr auf´s Laufen zu legen und mit dem Bonn-Marathon dann abzuschließen. Ab dann Schwerpunkt auf´s Rad.

(Na das ich so einfach Sub2:50 hinbekomme das sehe ich im Moment noch nicht. Da liegen ja schon noch einige Minuten zwischen. Und ein Spaziergang war die Sub3 für auch nicht gerade.)