[trimuelli]

Zitat von daflow

Um das Ganze mal zu Konkretisieren... ich vermute mal du machst es ähnlich wie die Meissten indem du einen ordentlich Teil der Einheiten in die frühen Morgenstunden und auf den späten Abend (wenn die Kinder in der Haja sind) legst bzw., wie schon geschrieben den Arbeitsweg, oder auch mal die Mittagspause nutzt... nur für die LD wirste wahrscheinlich auch regelmässig mal was langes auf dem Radel/gekoppelt machen, speziell da würde mich mal dein konkreter Plan interessieren (wie oft , wie lang, wann...)

Das würde mich auch interessieren
So richtig ausgereift ist mein Plan nämlich noch nicht!
Was jetzt schon klar ist:
Ich werde so viel wie möglich trainieren, ohne meine Familie zu vernachlässigen.
Das heißt für mich: Es gibt in der Grundlagenphase keine festen Trainingszeiten, sondern ich gehe trainieren, wenn es gerade passt. Im Zweifel fällt ein Training ersatzlos aus.

Zitat von silence

O.K. irgendwas machst Du verdammt richtig. Trainier mich!!! Das ist mein Ernst

Viel Erfolg für die Quali, bin schon ganz gespannt wie es bei Dir laufen wird...

LG
S.

Andere Athleten zu trainieren, das habe ich schon gemacht. Es ist aber nicht lukrativ und verschlingt brutal viel Zeit. Gehe mit mir trainieren, dann zeige ich dir wie man schnell wird. Diese Trainerstunden gibt es dann umsonst.

Á propos Training: Wer will mit mir im November ins Trainingslager? Ich will nicht alleine fliegen!