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Triathlon Trainingslager Südbaden

Keine Flugreise

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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

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Thema: Rolle: Test für Trainingsbereiche

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15.10.2012, 16:45

JF1000

Szenekenner

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Ort: Großraum Hannover

Beiträge: 2.506

Wo??

Zitat:

Zitat von sbechtel

...habe diverse Rollenprogramme von Ralf Ebli gefunden. Zum einen Kraftausdauer Programme mit GA2 Intervallen und...