[Guru]

auch von mir alles Gute für die OP.
Irgendwie hätte der Thread auch von mir kommen können.
Erste Mitteldistanz sollte mein Ziel für dieses Jahr sein, hab mich super über den Winter vorbereitet, dann kam der Meniskus im Juni. Nun hoffe ich aufs nächste Jahr und werde fleissig hier mit lesen.
Kann Dir auch Tipps geben, was man nach ner OP nicht machen soll.
Gruß