gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mit Protrainingtours nach Can Picafort?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.10.2012, 22:54   #51
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 16.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
Zitat:
Zitat von aurinko Beitrag anzeigen
Wie schauen denn die Etappen im Detail in der besagten Gruppe aus: sprich Schnitt, Länge und Höhenmeter?
Dieses Jahr war es in der Cappu-Truppe:
Zwischen 50 und 136 km (davon 3 x unter 60, 3 x 60-80, 2 x 80-100, 2 x über 100)
Schnitt: 22 - 23 km/h - je nach Länge und Höhenmeter
Königsetappe: 136 km mit 1.000 hm
Höhenmeter hab ich nicht zu allen Touren
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten