[HeinB]

Zitat von niksfiadi

Machst Du nix, gibst Du dem Körper Zeit zum krank sein. (Zitat des Trainers)

Damit ist wohl gemeint, dass so schwelende Krankheiten gerne mal bei richtiger Ruhe voll rauskommen.Typischer weise bei gestressten Managern über die Weihnachtstage.

Wichtig finde ich noch, regelmäßig Fieber zu messen. Und bei Fieber kein Training.