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Thema: Prof. Noakes zur Paleo Diet

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Alt

04.10.2012, 17:26

#20

dude

Bunte-Tussi des Triathlon

Benutzerbild von dude

Registriert seit: 07.03.2007

Ort: NYC

Beiträge: 19.259

Zitat:

Zitat von NBer

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hmmm, ich war doch noch gar nicht bei trainingsformen,

vvvv

Zitat:

Zitat von NBer

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und das geht eben nicht durch schnelle, überwiegend KH verbrennende trainingseinheiten, sondern durch die effektivierung des fettstoffwechsels durch lange ruhige einheiten.

__________________
@ulif | GFNY

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