Sauna: Ja oder nein?
Dienstag Nacht habe ich Halsschmerzen bekommen. Vorgestern und gestern hatte ich ziemlich Schnupfen. Heute geht es mir wesentlich besser. Fieber hatte ich die ganze Zeit keins und auch keine Kopf- und Gliederschmerzen. Habe mich auch nicht wirklich doll krank gefühlt.
Jetzt. Die Frage. Kann ich morgen in die Sauna gehen?
Ich bin geübte Saunagängerin, die seit Jahren regelmäßig geht.
Dachte dann evtl. nur Biosauna und Dampfbad zu machen. Muss ja kein Aufguss in der 90 Grad Sauna sein.
Oder doch lieber komplett auskurieren?
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