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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sauna: Ja oder nein?
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Alt 28.09.2012, 10:05   #1
Mone77
Szenekenner
 
Benutzerbild von Mone77
 
Registriert seit: 05.01.2011
Ort: Hessen
Beiträge: 386
Sauna: Ja oder nein?

Dienstag Nacht habe ich Halsschmerzen bekommen. Vorgestern und gestern hatte ich ziemlich Schnupfen. Heute geht es mir wesentlich besser. Fieber hatte ich die ganze Zeit keins und auch keine Kopf- und Gliederschmerzen. Habe mich auch nicht wirklich doll krank gefühlt.
Jetzt. Die Frage. Kann ich morgen in die Sauna gehen?
Ich bin geübte Saunagängerin, die seit Jahren regelmäßig geht.
Dachte dann evtl. nur Biosauna und Dampfbad zu machen. Muss ja kein Aufguss in der 90 Grad Sauna sein.
Oder doch lieber komplett auskurieren?
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