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Thema: Ich könnt schon wieder: Marathon Sub3 oder Pause

Einzelnen Beitrag anzeigen

25.09.2012, 12:55	#82
Faul Szenekenner Registriert seit: 19.07.2010 Ort: Tirol Beiträge: 2.326	würde dir eher 3-Rads Strategie empfehlen und erst ab km 30 - 32 beschleunigen. Ab HM empfinde ich als etwas früh. Aber eine ungefähre Vorstellung wird dir der lange Lauf mit EB schon geben.