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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration / Kaltbäder
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Alt 22.09.2012, 11:02   #29
gebriu
Ist alles so schön bunt hier!
 
Benutzerbild von gebriu
 
Registriert seit: 19.09.2012
Beiträge: 10
Ich finde Kaltbäder vor allem nach der Sauna super oder eben Wechselduschen. Das ist eine gute Alternative, der Stoffwechsel wird angeregt und der Kreislauf kommt in Schwung. Ich denke, solche Kaltbäder sind wirklich gesund.
gebriu ist offline   Mit Zitat antworten