triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fragen zu Blutbild (Vitamin D, Hämatokrit,...)

Faul · 21.09.2012, 08:27

Zitat:

Zitat von pinkpoison

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Ui, für Innsbruck ergibt sich da (für heute):

14:00 Uhr. Es reicht 'ne halbe Std. Sonne und
15:00 Uhr. Kannste vergessen (999 Std. Bedarf)

Was ist eigentlich da dran, dass übermäßigen Duschen die Aufnahme/Bildung stört? Ich habe irgendwo irgendetwas in der Richtung gelesen, dass eine gewisse "Fettschicht" auf der Haut von Vorteil für die Vit. D-Bildung ist. Bei zuviel Duschen würde man der Vitaminbildung sozusagen den Nährboden nehmen????