triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fragen zu Blutbild (Vitamin D, Hämatokrit,...)

Lucy89 · 20.09.2012, 20:44

Anna, so schnell wie du bist, würd ich mir keine Sorgen machen.
Meine werte sind am oberen Ende (Hämaglobin 14,8 Hämotokrit 43,4) und ich bin trotzdem ne lahme Ente.
ABER was mich wundert: Vor 2 -3 Jahren (da hab ich noch nicht richtig Sport gemacht) waren beide Werte DEUTLICH darunter ( 13 bzw. 40%), wie kann dann Ausdauertraining eine senkende Wirkung haben?