[Joerg aus Hattingen]

Zitat von Frischling

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Und jetzt habe ich mich zum Ironman in Frankfurt 2013 Angemeldet
Laufe momentan 50-60 kilometer die woche und hoffe in diese Forum ein paar Tips zu Kriegen zu meiner Person bin 35 ,187 Groß und wiege 113Kg was mich aber nicht davon abhält zu joggen ...

Hallo Frischling,

herzlich willkommen, in 10 Monaten wiegst Du 20kg weniger und fliegst nur so über die Strecke