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ich find ja auch, dass es Sch... aussieht.

Bilde mir aber ein, dass ich lange Wettkämpfe Marathon, LD besser vertrage. Sowohl im Wettkampf wie auch danach.

Ansonsten im Training nie,
bei kürzeren Sachen nie,
Nach harten u. langen Laufeinheiten manchmal
Lange Flüge oder Autofahrten immer öfter.