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Thema: Nüchtern trainieren: Märchen oder Geheimtipp?

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19.09.2012, 22:07	#24
FroschCH Szenekenner Registriert seit: 07.07.2011 Ort: Rheinfelden / CH Beiträge: 527	Ich mach alle langen Läufe - auch die mit Endbeschleunigung - nüchtern. Genauer gesagt mit einer grossen Tasse schwarzen Kaffees. Bin Greifjünger und glaube an die Gewöhnung des Körpers an Fettverbrennung, die durch die Verfügbarkeit von KH gestört wird.