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Alt 27.03.2008, 20:10   #5
Pascal
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.01.2008
Beiträge: 2.055
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Ich weiss nach meiner LD, dass ich ein Hochpulser bin, mein GA 1 - Rad geht von 132-151. Vor der LD, waren meine GA 1 Ausfahrten bis max. 130, für mich war das nur Regenerationstraining sonst nichst. Der Puls ist individuell, bei jedem unterschiedlich.
Wo liegt den Deine HFmax?
Pascal ist offline   Mit Zitat antworten