gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
2026: Mehr Dampf
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ich könnt schon wieder: Marathon Sub3 oder Pause
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.09.2012, 11:25   #4
NBer
Szenekenner
 
Benutzerbild von NBer
 
Registriert seit: 21.11.2008
Ort: Neubrandenburg
Beiträge: 6.972
lauf mal einen 10er maximal. wenn du ihn unter 38min schaffst, kannst es angehen.

ps: ist wasserträger nicht an seinem 3h ziel gescheitert damals?
NBer ist offline   Mit Zitat antworten