[dude]

Mal wieder ein Podcast.

http://www.athleticscoaching.ca/User...0Interview.mp3

Jack Daniels ist der Autor von "Daniel's Running Formula". Wenn ich ein einziges Laufbuch empfehlen muesste, das waere es.
Vergiss Greif, ganz schnell.

Daniels ist eine Legende. Er arbeitet gerade an der Fortfuehrung seiner Doktorarbeit. Er untersuchte damals 25 Toplaeufer Anfang 20 (alle Top10 in den USA in ihrer Disziplin). Dann untersuchte er alle wieder nach 25 Jahren. Und heute sind die Mitte 60 und er will sie erneut untersuchen. Waere mE die erste Langzeitstudie zu Ausdauersportlern.