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Alt 04.09.2012, 18:06   #106
chemical82
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.04.2011
Beiträge: 120
Triathleten sind im Durchschnitt sowieso schon eher eigenbrödlerische Geschöpfe. Manche spulen 15 und mehr Trainingsstunden in vollkommener Isolation ab. Problematisch finde ich es dann, wenn man 1-2 Bier in Gesellschaft (mit der Arbeit, mit Nichtsportlern) aus rein regenerationstechnischer Sicht ablehnt. Oder man durch das längere Wachbleiben in ein Schlafdefizit geraten könnte.
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