[ibins13]

Da mach dir mal keinen Kopf... sogar ich als Vertreterin des "schwachen Geschlechts" hab das geschafft. Und meine Bestzeit auf einer OD ist bei 02:35:xx....also keine Panik. Kommt halt auch immer ein bisschen auf die Strecken an. In St.Pölten (der Gansbacher Anstieg ist nicht mein Freund! :-)) tu ich mir schwer mit sub 06:00:00 (gut, das ist auch immer so früh im Jahr :-)), in Zell am See hab ich locker 05:32:xx geschafft und da wären noch ein paar Minütchen drinnen gewesen bei fast 15 Minuten Wechselzeit
Ich trainiere meistens um die 7 Stunden in der Woche, ganz selten 10-11 (nur in der direkten Vorbereitung) und in der Winterzeit meist eher 6.
LG
Barbara