[dominik_bsl]

Was für ein geiles Weekend! Schwimmen trotz "ich nehms gemütlich" mit ansprechender Zeit, auf dem Rad dann ordentlich gerockt und vor allem am Berg die ganzen Flachlandindianer rudelweise überholt und dann bei meiner Paradedisziplin Laufen wegen zuerst starkem Seitenstechen und dann immer hart an der Grenze zum totalen Krampf in Oberschenkel vorne, Waden, Schultern und (ja, kein Witz!) dem linken *Arm* 15km lang bis ins Ziel durchgebissen. So richtig schön an der Kante des "genau so schnell geht es bevor alles zumacht". Aber es hat für eine gute Sub-5 gereicht und damit 20min schneller als im Vorjahr in Kraichgau

Gruss
Dominik