[drullse]

Zitat von 3-rad

ich finde du bist ziemlich anstrengend.

Wie schon anderswo geschrieben: das beruht auf Gegenseitigkeit.

Warum geht deiner Meinung nach nur ne MD natürlich.

Weil IMHO das letzte Körnchen für die LD fehlt. Es sei denn, Du hast an der Nordsee den Lauf wirklich nur locker (= LD-Tempo) gemacht.

Aber: so genau kenne ich ja Deine Regenerationsfähigkeit nicht. Vielleicht steckst Du sowas ja auch in wenigen Tagen komplett weg, dann geht möglicherweise auch ne LD. Ich hätte 2 Wochen nach ner MD Sorge, dass nach dem ersten Halbmarathon nix mehr geht, weil die Kraft nicht reicht.