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DasOe · 26.03.2008, 14:24

Zitat:

Zitat von drullse

Ich schon. Lauf Marathon auf befestigten Waldwegen und auf Asphalt. Dann kennste ihn auch.

Ich kenn genug Marathonläufer, die immer im Wald auf festen Wegen trainiert haben und beim Stadtmarathon dann erhebliche Probleme bekamen weil die Muskulatur am Ende nicht mitmachen wollte.

100%ige Zustimmung .... nicht umsonst ist es für den Erfolg wichtig die letzten 8-10 Wochen vor einem Marathon auf dem WK-Untergrund zu trainieren ....