keko

Ich bin jahrelang praktisch nur Wald gelaufen. Seit ein paar Jahren muß ich zu 95% Asphalt laufen. Es hat ca. 1-2 Jahre gedauert, bis ich mich dran gewöhnt hatte. Bis dahin haben öfters mal Bänder und Sehnen gezwickt. Mittlerweile ist wieder alles stabil.