[Phlip]

Zitat von dude

keine ahnung was "31" fuer eine mengenangabe ist, aber ich hab meine letzten IM mit 1l sponser gel plus wasser, wasser, wasser und am ende cola gemacht.

Die "31" bez. sich auf Arnes Rechnung im Artikel (31 PB Gels = KHs für eine LD).

@Drullse: Mein Magen war noch nie das Poblem. Es ist nur so, dass ich nach 5-6 Stunden zumindest Riegel mit der Konsistenz eines Powerbars nicht mehr gerne esse (Ich bekomm das Ding einfach nicht mehr runter) und eher zu Gels tendiere.