gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Start 2025!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Atmen: Wasser tropft in den Mund
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.08.2012, 22:08   #6
Noiram
Szenekenner
 
Registriert seit: 05.05.2010
Beiträge: 1.844
Zitat:
Zitat von la_gune Beitrag anzeigen
Kopf beim Atmen nicht nur zur Seite sondern auch leicht nach hinten drehen ! Ist zwar total entgegen dem typischen Reflex des Triathleten nach vorne gucken zu wollen, aber richtige Schwimmer machen das so.
Genau, Du hast vollkommen Recht.

Mir geht es nämlich auch oft so wie Kullerbein, aber wenn ich mich konzentriere und darauf achte den Kopf nach hinten zu nehmen und zu atmen BEVOR ich den Arm aus dem Wasser nach vorn nehme, dann klappt es.

Leider kann ich am besten kraulen wenn ich allein im Schwimmbad bin und die Wasseroberfläche glatt wie Papier ist.
Für einen richtigen Triathlon (mit Gewühl im Wasser) stehen also die Sterne schlecht.


LG
Marion
Noiram ist offline   Mit Zitat antworten