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Thema: Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen
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Alt 19.08.2012, 12:13   #1324
captain hook
 
Beiträge: n/a
Das warn sie dann die letzten beiden wirklichen Einheiten...

Gestern 90km 39er Schnitt plus 8km Koppellauf in 28:50min

Heute 84km in 2:05h plus 8km Koppellauf in 28:50min

Eigentlich bräucht ich jetzt garkeinen WK. Das Training und die Entwicklung zu betrachten hat soviel Spass gemacht... Nagut, nicht immer, aber oft. :-) Auf jeden Fall ist mir jetzt völlig egal was am Ende rauskommt. Alleine die Vorbereitung war ein sehr spannendes Erlebnis!