[Weißer Hirsch]

Zitat von 3-rad

Und jetzt?
Jetzt bin ich sicher, dass ich z.B. in Roth bei guten Bedingungen (wie 2011 oder 2009) sicher unter 4:50h fahren kann.
Und: so eine Strecke wie heute ist wesentlich anstrengender als eine mit ein paar Hügeln, weil man permanent treten muss und nie eine kleine Erholungsphase hat.

http://connect.garmin.com/activity/211897510

Mit 210 Watt im Schnitt wird das ganz sicher keine 4:50 h in Roth geben. Nicht mal 5 h. Falls Du in deiner Gegend Berge haben solltest kannst Du ja nächstes Mal testen wie die sich auf den Schnitt auswirken