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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ausdauersportler brauchen weniger Schlaf?
Thema: Ausdauersportler brauchen weniger Schlaf?
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Alt 16.08.2012, 22:19   #9
uwe1603
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.01.2010
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Beiträge: 519
Zitat:
Zitat von BunteSocke Beitrag anzeigen
Hallo allerseits,

ich habe vor ein paar Tagen eine interessante These gehört, die ich hiert gerne mal zur Diskussion stellen möchte: Ausdauersportler brauchen weniger Schlaf als Nichtsportler.
Nööö.... ich brauche in einer "normalen" Trainingswoche meine 8 Stunden.
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